本日はアビタシオン千葉にて行いました、音楽療法をご紹介したいと思います
まず、音楽療法とは
「音楽の持つ生理的・心理的・社会的働きを、心身の障害の回復、機能の維持改善、生活の質の向上に向けて、意図的、計画的に活用して行われる治療的、教育的技法である」と定義されています。
(東京音楽療法協会ホームページより引用)
大きな声で歌を歌ったり、歌にあわせて手指の運動、歌詞にこめられた思いを回想したりしました